Bach: Fra træthed og nedtrykthed til energi og fokus.
af bachterapeut Anette Lei
Her kan du se et eksempel på en Bachterapeut-klient-samtale via en akut Bach telefon-konsultation. Klienten fik hjælp indenfor få timer og hendes trætte nedtrykte tilstand vendte under få timer til energi, glæde og fokus, så hun kunne fortsætte sit arbejde.
En af mine klienter, kvinde 50 + mor, ægtefælle og selvstændig klinikejer. Lad os kalde hende Emma, kontaktede mig en torsdag formiddag i januar på en Her & Nu tlf. konsultation og bad om min hjælp med Bach-dråber og coaching, da hun bare måtte have mere energi til de vigtige opgaver, hun skulle igennem, og som hun ikke ville aflyse…
Hun var fuldstændig nede, havde ingen energi, følte sig trist og ked af det. Faktisk føltes det hele håbløs.
Akut Bach-telefon-samtale på 40 minutter:
Emma fik det indledende spørgsmål efter alle de praktiske ting, som hun jo godt kendte (tavshedspligt – med tilladelse til at skrive anonymt om casen, journalførelse og persondatareglerne som hun tidligere havde underskrevet):
Bachterapeuten (mig): Hvad vil du blive rigtig glad for at du har fået hjælp til når samtalen er afsluttet?
Emma: at få min energi, glæde og mit fokus tilbage igen.
Bachterapeuten (mig): “Hvad er der gået forud for, at du føler, at du ingen energi har, er trist og ked af det og det hele føles håbløst”.
Da jeg mødte hende dagen før, havde hun strålet af energi og livsstyrke og glæde. .nu lød hun helt toneløs og lød meget træt og nedtrykt.
Emma fortalte, at hun dagen inden havde haft lidt rigeligt at se til, men hun ville ikke aflyse opgaverne og møderne. Om formiddagen havde hun været på værksted med bilen. Derefter havde hun et møde på sit arbejde (selvstændig) som gik rigtig fint og som varede i ca. 3 timer. Dernæst skulle hun til et møde ude i byen hvor ægtefællen deltog og det tog 1½ time. Dernæst kørte hun med sin mand direkte hen og passede børn hos deres datter. Hun følte ikke, at hun var træt den dag, men veltilpas og i balance.
Emma passede børnebørn efter arbejde..
Børnebørnene var trætte og Emma følte, at de meget savnede deres mor og far.
De havde lange dage i børnehaven og kom ofte trætte hjem. Deres forældre var begge karrieremennesker og måtte ofte rejse eller deltage i møder og kurser. Det ene barn var ofte snottet, forkølet og hostede, og havde tit været hjemme fra børnehaven.
Hun var taget hjem, havde set en godt film og gik i seng som hun plejede, men havde ikke kunnet falde i søvn , selv om hun følte sig så træt.
Bachterapeuten: “Hvad holdt dig vågen?”
Emma svarede at det var tankerne om at børnebørnene led afsavn, og simpelthen tilbragte for lidt tid sammen med forældrene. Det gik over stok og sten – også i weekenderne hvor de egentlig alle sammen havde brug for nærvær og at hvile sig. Altså stille og roligt.
Hun kunne tydeligt mærke, at de var kede af det, men måske overdrev hun lidt. .
Hun prøvede at klare det selv. .
Næste morgen var hun stået op som hun plejede –kl. 7- men følte sig mega træt, og tung i kroppen . Hun kunne næsten ikke gå op i køkkenet, men kunne heller ikke sove.
Da så forsikringsselskabet kontaktede hende omkring en konflikt de havde, havde hun givet op, og ringede til mig, bachterapeuten.
Emma havde faktisk også kontaktet en veninde, som havde anbefalet hende at hvile sig, og give sig selv omsorg, men når Emma prøvede på det, kørte tankerne på højt blus og mange bekymringer og frustrationer og hun kunne slet ikke sove , derfor havde hun ringet til mig (bachterapeuten) og ønskede hjælp til afklaring og til afbalancering.
Bachterapeuten: Jeg sagde til Emma, at det lød som om al hendes energi, tristhed, ked-af-det-hed, havde en rigtig god grund.
Dels var hun meget i gang dagen før, og dels havde hun bekymringer omkring sine børnebørn, det var også som om hun svingede lidt fra dag til dag.
Emma valgte følgende Bach –blomster på forslag fra mig:
- Oliven for massiv træthed,
- Ensian for at give op (forsikringsselskabet)
- Agersennep for forbigående tunghed-tristhed, som ikke var der dagen inden (melankolsk sindsstemning).
- Kristtorn for at blive vred på forsikringsselskabet som var skyld i konflikten
- Rød Hestekastanje for sine store bekymringer for om børnebørnene led og savnede deres forældre og måske led udviklingstab og for at give slip på sin tendens til at gå ind og ”lide med dem” i symbiose.
- Knavel fordi den ene dag var hun rigtig godt kørende og den næste dag gik det bare slet ikke. Hun genkendte lidt et mønster med svingninger og uligevægt, som havde fulgt hende hele livet, når hun nu tænkte sig om. Det var der stadig både i hendes arbejdsrytme og i hendes tanker og følelser.
Naturlig hjælp indenfor få timer
Emma hentede Bach-flasken hos bachterapeuten og en ½ time senere tikkede denne besked ind på min sms:
” Jeg fatter det ikke!! jeg var SÅ træt og tung i kroppen og nu sidder jeg og arbejder ved min computer uden at være energiforladt. Jeg mærker tydeligt, at mine bekymringer er der, men de er mere dæmpede og tager ikke mit fokus fra arbejdet. Jeg er glad igen og tænker, at det nok skal gå. Det er ikke til at tro, at jeg for få timer siden var så langt nede og tung i kroppen. Tusind tak for hjælpen! -“Emma” bach-klient.
Efterrationalisering:
Bachterapeuten (mig): Dette nåede jeg som ikke under konsultationen: Jeg havde som bach-terapeut prøvet at finde Emmas type-remedie for bestemte karaktertræk mht den store arbejdsbyrde, som jeg syntes at Emma bød sig selv. Men tiden var ikke til det, så jeg noterede, at næste gang ville jeg prøve at spørge Emma om dels Elm/Eg/Jernurt , for at få af-eller bekræftet disse remedier, som måske et af hendes typeremedier, så hun måske ikke havnede (så ofte) i nogen af ovenstående situationer)
Her kan du læse mere om Bachkonsultationen
Han-katten Pink fik et godt liv med Bach-dråber.
Læs om hvordan Pink trods alle odds, fik et rigtig godt liv med Bach-dråber. Pink var fra fødslen udstødt, og det prægede ham resten af livet. Men med Bach Blomster fik han trods alt et godt liv hos Jannie og hendes familie.
SE VIDEOEN MED PINK I LINKET NEDENFOR.
Fra min kollega i Holland, Bachterapeut Jannie Freiters, har jeg fået denne case, (oversæt med Google).
Vil du læse mere om Bach til dyr?
case med politi-hund
Nødhjælpsremediet til dyr
Hvad er Bach-Blomsterdråber- få svar på alt
Urolig politi-hund blev mere rolig med Bach-dråber.
Af bachterapeut Anette Lei
Hunde-klient-case: Ung frisk kvik og vågen schæferhund, som skulle bestå politihundeprøven, fik hjælp fra Bach-blomster til at blive mere rolig, når den var hjemme og på gåture med familien.
På et Bach Trin 1 kursus bad Marianne mig om hjælp til at finde den perfekte Bach-flaske til sin unge over-ivrige schæfer-hund -teenager, der skulle bestå politihundeprøven og som havde brug for mere indre ro i fritiden.
Lad os kalde den Victor.
Før familien fik Victor, havde de en anden meget rolig politihund.
Victor havde temperament
Victor havde temperament, og når han kom ud i familiens have, eller blot på en gåtur, så gøede han, så snart der var noget, der bevægede sig:
- En fugl der fløj
- Et blad, der faldt ned fra træet.
- Lys eller solstråler, som provokerede ham
Både Marianne og hendes mand ville egentlig gerne have hjælp til Victor.
Især fordi de havde hørt at Bach-dråber ikke var almindelig medicin med bivirkninger.
“Vil Victor ændre karakter?”
Men de var også lidt skeptiske overfor Bachdråberne.
De var bekymret for, om Victor ændrede sig fra at være en frisk, kvik og skøn hund til en alt for doven og rolig hund.
Eller bare ændrede karakter, hvilket de ikke ønskede.
De ønskede bare at der faldt lidt mere ro over hunden i de nævnte situationer.
Victor blev mere rolig på gå-turene
Da Victor fik Bach-dråber, blev den unge schæferhund, der snart skulle til politihunde-prøven mere rolig.
De oplevede ham mere:
- rolig i haven
- rolig på gåture
- stoppede med at springe efter bladene i haven
- bestod politi-hundeprøven
Marianne fortalte flere måneder senere, at Victor havde ændret sig fra at være en polithund, der var meget urolig derhjemme, til at være mere rolig.
Nu var det en fornøjelse:
- at lukke ham ud i haven og
- det var nemmere at gå ture med ham.
Victor var blevet mere rolig og sprang ikke op efter en “lysstråle” eller et blad i haven.
Og han bestod politihunde-prøven, og ændrede ikke det mindste sin dejlige nysgerrige og livlige karakter.
Anette Lei lærer dig den helt basale selvudvikling
med Bach dråberne efter lægen Bachs enkle og effektive naturlige metode
Seneste indlæg
- Et godt sted at starte med Bach-remedierne
- Bach Blomsterremedier nu alkoholfri og nye navne
- Sådan vælger du Bach-remedier v. smerter og sygdom
- Case: Bach remedier til tab og sorg. De første svære uger.
- Bach-remedier til pige med asperger-syndrom
- Rejse-læder-etui til Bach-Blomsterremedier
- Bach til ældre
- Bach-remedier til dit kæle-dyr
- Sådan giver du Bach-remedier til børn op til 2 år
- Nytår, tilbageblik og nye mål -8 nemme trin
- Nytår, fyrværkeri, dyr og angst
- Alle kan bruge Bach-remedie-metoden til psykisk førstehjælp
- Mange producenter- hvilke Bach-remedier skal man købe?
- Er det sikkert at tage Bach Blomsterremedier?
- Bach blomster til planter
- Corona-krisen: Fra rent til sterilt, når jeg blander
- Konflikter i parforhold og nære relationer
- Brevkasse: “Hvordan skal jeg give Bach til mit spædbarn, der kun ammer.”
- Bach til træthed og nedtrykthed
- Han-katten “Pink” fik et godt liv med Bach-dråber på trods af traumer.
- Fra “vild” politihund til mere rolig med Bach-dråber
- Lykkepiller, ned – eller udtrapning.
- Min mand vil ikke have at jeg giver dråber til min datter..
- “Kan jeg genbruge mine Bach-pipetteflasker?”
- Hvad er Bach Blomster-dråber. Få de vigtigste svar.
- Sådan blander du,- og sådan tager du Bach-dråber?
- Få 40 % rabat på Bach-sættet. Ta på Trin 1 kursus.
- Eksamensangst. Få styr på din tilstand.
- Bachs Rescue Remedy/Nødhjælpsremediet: Genvind roen på under 2 minutter.