Sådan blander du – og sådan indtager du Bach-dråber.

Her kan du læse om, hvordan du blander og doserer Bach-dråber optimalt til mennesker og dyr, så du sparer tid og penge.

Lær hvor mange Bach-dråber du skal indtage, hvor tit, og hvordan du fortynder dem til længere tids indtagelse – se videoen nede i teksten.

Af bachterapeut Anette Lei

De to metoder at indtage en remedieblanding på.

Hvis du selv har det komplette Bach-sæt (hvadenter det er alkoholfri eller ej) , bør du lære de to mest brugte metoder at blande og indtage Bach på- hvis du altså vil gøre det enkelt og spare mange penge.

De to metoder er anbefalet af Bach Centret.

Dem vil du blive glad for, fordi doseringsmetoderne er:

• enkle
• besparende
• effektive

Gør dig selv den tjeneste at lære doseringsmetoderne især behandlingsflaske-metoden, for den er langt at foretrække, hvis du vil spare tid og penge, hvis du skal bruge de samme Bach Blomsterremedie i blot to dage!

NB Det hjælper de fleste med at kunne tåle Bachdråberne. Få evt din læges vurdering hvis du er i tvivl.

• Bach Blomster-remedier  kan ikke overdoseres
• Bach-dråberne kan ikke give bivirkninger for deres natur er at “opløfte” dig.
• De kan tåles af ALLE, hvis de bruges rigtigt (fordamp eller fortynd alkoholen væk eller køb de alkoholfri Bachremedier).
• Både ældre, spædbørn, kæledyr og deres unger (husk at fortynde i vand hvis alkoholkonserverede remedier)
• De kan endda gives til planter.

De to doserings-metoder:

= HER & NU-metoden eller pipetteflaske til 3 uger.

Læs her og vælg selv ud fra den situation, du står i:

“Her-og-nu-metoden”

Her & Nu – metoden kaldes også for engangsdosis-metoden og er bedst egnet til akutte situationer. Sådan tager du dråberne:

• Tag 2 dråber (=4 dråber Rescue dråber eller 2 pust af RescueSpray) af de remedier, som du har valgt fra lagerflasken (som de står i dit Bach-sæt eller i den form butikken sælger remedierne i)   i et glas vand, kaffe, the eller anden væske.
• Drik af glasset eller koppen i små slurke spredt ud over de næste timer.
• Det er ikke så afgørende hvor tit og hvor længe du nipper af glasset eller koppen men
• Fortsæt indtil din “negative tilstand” klinger lidt af.
• Ellers gentag og fyld vand i glasset og samme antal dråber og remedier indtil du mærker bedring i følelserne.

TIP: BRUG EN VANDFLASKE i stedet for et glas vand. Se her:

En vandflaske er ideel til at tage med sig på arbejdet, eller til køreprøven eller eksamen, fødslen, eller tandlægebesøget.

I stedet for et glas vand kan du:

• købe en halv liter vand uden brus
• tilsætte 2 dråber af de valgte remedier, max 7
• drikke af flasken slurkvis i løbet af dagen.

Se eksemplet nedenfor med Anne til jobsamtale.

Akut: Fra lagerflasken- direkte i munden

TIP: Hvis du IKKE har vand eller glas i nærheden, så kan du også bare

• tage 2 dråber af dine valgte remedier fra lagerflasken, DIREKTE  ind i munden. Virkningen er helt den samme.
• Rør ikke ved tungen med den lille glaspippette af hygiejniske hensyn.
• Max 7 remedier.
• Gentag indtil du mærker en bedring.

BEMÆRK: Anbefales ikke til spædbørn eller kæledyr pga af de mange dråber, der er konserveret i alkohol. Men du kan fortynde dråberne i vand -se længere nede.

Behandlingsflaske-metoden

Skal vælges hvis du har behov for en flaske op til 3 ugers brug.

• Put 2 teskeer cognac (eller æbleeddike) i en pipetteflaske (så den kan holde sig i 3 uger)
• Put kildevand uden brus (eller vand fra hanen) i op til skulderen af flasken
• Put 2 dråber af hvert remedie i. Max 7 remedier (dog 4 dråber hvis Rescue skal i)
• Sæt en etikette på flasken med navn, dato og remedievalg.
• Tag 4 dråber af denne behandlingsflaske x 4 dagligt. Gerne flere gange.

Flasken varer 2-3 uger. TAG EFTER BEHOV.

TIP: Prøv dig frem!  Når du er helt opslugt af dine følelser, så prøv at tage 15-20 gange dagligt!

• Mærk efter hvordan du har det indeni (dine følelser).
• Er der sket nogen forandring i dig eller i personen?
• Og hvornår kan du skrue lidt ned igen?
• Lær at mærke efter :)
• Gentag behandlingen indtil ønsket virkning.

SE VIDEOEN om at blande en personlig Bach-flaske HER.

Kassèr din behandlingsflaske når der er tegn på bakterievækst

• Din behandlingsflaske kan kun holde sig op til ca. 3 uger! Du må holde øje med om indholdet bliver grumset. Det er jo hovedsagelig blot kildevand i din flaske og lidt cognac eller æblecidereddike som konserveringsmiddel.
• Hvis det sker, må du kassere flasken pga. bakterievækst.
• Pas især på med bakterier på små børns behandlingsflasker.

Sådan tjekker du:

• Hold behandlingsflasken op mod lyset , f.eks. foran dit køkkenvindue.
• Er indholdet blevet grumset?
• Er der trevler eller “skygger” i?
• Er indholdet uklart? Indholdet skal altid syne klart og rent.
• Er du i tvivl, må du kassere flasken, og lave en ny. Din behandlingsflaske kan kun holde sig op til 3 ugers tid. Så må du blande dig en ny, i en ren flaske, da der kan være bakterier i. Alternativt kan du tømme den gamle pipetteflaske, koge den og pipetten i ca. 20 minutter og tørre dem blidt i ovnen, og så er den klar til ny blanding.

Konserverings-middel

Som beskrevet ovenfor fortyndes Bachdråberne i rent vand fra hanen eller kildevand uden brus.

Men der er også brug for  konserveringsmiddel, så flasken kan holde sig i op til 3 uger.

Bach Centret anbefaler cognac, æbleeddike eller grøntsagsglycerin til at forynde med.

Men også anden alkohol kan anvendes.  De fleste jeg kender bruger cognac, fordi det smager bedre end den noget “beske” æbleeddike, som kan have en tendens til at “trevle ” eller danne slim i flasken.

Hvis du ønsker at bruge ØKOLOGISK æbleeddike til et spædbarn eller en dyreunge, så spørg lægen/dyrlægen om der er risiko herved,  da den muligvis kan indeholde farlige bakterier.

Se om Bach til spædbørn HER. Klik HER.

Du kan udelade konserveringsmiddel.

Hvis du vælger at UDELADE konserveringsmiddel, kan din behandlingsflaske max holde sig i køleskabet i 4-5 dage. I så fald får du så lidt alkohol, at det ikke er sporbart eller måleligt. Men spørg din læge hvis du er i tvivl om du kan tåle selv forsvindende mængder alkohol.

Og du skal forresten holde øje med, når vandet bliver grumset.

Så er der bakterier i og den må kasseres.

Bland en ny i en ren flaske.

OBS. se nederst om konserveringsmidler (cognac mm.) til behandlingsflasken.

Læs også nederst i artikel om Nødhjælpsdråber i din behandlingsflaske. .

Bach-dråber-behandlingsflaske-30-ml

CASE: læs om Bach-dråber til Annes jobsamtale

CASE: Anne skal til jobsamtale og hun har brug for lidt indre ro, styrke og mere selvtillid. Hun vælger sine Bach-remedier og får en veninde til at blande en Bach-flaske til hende, fordi hun ønsker at tage blandingen i en uges tid.

Anne har valgt 7 remedier ud fra, hvordan hun har det, når hun tænker på jobsamtalen.

Hun er nervøs for at tale med chefen (Abeblomst), har ingen selvtillid (Lærk), selv om hun er meget dygtig til sine opgaver, føler sig meget træt for hun har ikke sovet hele natten (Oliven) , er næsten helt i panik over at skulle derind og higer lidt efter vejret (Soløje), hovedet summer af tanker omkring den kommende samtale  (Hvid Hestekastanje) og så savner hun så meget sin mand, der er bortrejst (Kaprifolie). Da Anne er meget nervøs og stresset putter hun også Nødhjælpsdråberne i sin flaske. (Selvom Nødhjælpsdråberne består af ialt 5 forskellige remedier, så tæller det kun som eet remedie, når Anne tilsætter det i sin behandlingsflaske. Hun skal blot huske at tage 4 dråber af Nødhjælpsremediet (det svarer til 2 pust fra Nødhjælpssprayen). Af de øvrige remedier skal hun kun tage 2 dråber af hvert remedie.

Anne tager nu 4 dråber af sin personlige behandlingsflaske, så ofte hun har brug for det og mindst 4 gange om dagen.

Hun har måske til flere uger. Men hun oplever også at hun bliver nervøs flere uger inden, bare ved tanken om samtalen.

På selve dagen for job-samtalen, tager hun 4 dråber mange gange – måske 10 gange. Anne føler roen brede sig i kroppen og er virkelig SÅ klar til samtalen.

Anne kunne også tage dråberne DIREKTE fra de små 38 lagerflasker som ligger i Bachsættet. Men dette vil jeg ikke anbefale da Anne næsten får ren alkohol i munden- i alt 14 dråber. Ulempen ved denne metode er, at da Anne skal tage dråberne indtil hun ikke har brug for dem længere, så er det temmelig bøvlet at skulle tage 2 dråber af 7 flasker – måske 4-8 gange i måske en hel uge op til jobsamtalen. Dette vil være et kæmpe spild af dråber, som kan undgåes ved brug af behandlingsflaske – se længere oppe i teksten her.

Sådan doserer du til dit spædbarn, der kun ammer:

Læs mit indlæg her -klik her.

Sådan doserer du til dit kæledyr.

Behandlingsflaske til din hund, hest, kat eller andet dyr:

Lav en behandlingsflaske – gerne med æbleeddike som konserveringsmiddel -men cognac går også sagens, da det fortyndes meget-  og man tager jo blot 4 dråber af den flaske, der er fortyndet – over i dyrets drikkevand eller på en go`bid, så der er forsvindende små mængder alkohol ved denne metode.

Max 7 forskellige remedier til dyr

Ligesom til mennesker vælger du max. 7 forskellige remedier ud af de 38 Bach Blomsterremedier. (se ovenfor om “Behandlingsflaske-metoden”)

Se mit eksempel her:

Nytårs-skræk til din hund

Lad os sige at din hund, lad os kalde den Bandit, er tydeligt panisk bange hver gang der bliver skudt fyrværkeri af. Man skal altid give blomster-dråber til hunde individuelt. Aldrig generelt.

Her en god blanding til Bandit:

• Abeblomst fordi Bandit er bange for noget kendt.
• Soløje for dens panikangst
• Kirsebærblomme fordi den opfører sig helt vildt og styrter omkring
• Bævreasp fordi den frygter den er ængstelig og urolig til nytår
• Valnød fordi Bandit mangler beskyttelse fordi han er meget påvirkelig af de lyde og lugte der er omkring ham til nytår,
• Jernurt fordi Bandit er en energisk og lidt vild og begejstret hund som “type”.

Nu har du valgt 6 remedier.

Tag 2 dråber af hvert remedie.

Put kildevand i og to teskeer æbleeddike til konservering i en 30 ml. pipetteflaske (se ovenfor) så har du en blanding der varer i 2-3 uger.

Bach-dråber til heste, hunde, katte og andre dyr

Dosering til heste: lav en  individuel Bach-behandlingsflaske (se ovenfor), giv 4 dråber x4 dagligt på et stykke rugbrød eller andet spiseligt.

Dosering flere heste på en mark: giv dråber i vandtruget f.eks. 10-12 dråber hver gang vandet skiftes.

Dosering til hunde: 4 dråber  4 gange dagligt fra behandlingsflasken i hundens vandskål  indtil bedring konstateres. Eller giv 4 x 4 dråber på en gobid.

Dosering til katte: 4 x 4 dråber dagligt af kattens behandlingsflaske (se ovenfor) i kattens mad eller drikkeskål eller lignende. Det gør ingenting hvis andre dyr drikker af skålen, da Bach-dråberne enten virker til mere balance eller slet ikke virker, hvis dyrene ikke har brug for dem.

Dosering til andre dyr: sørg for at give 4 x 4 dråber dagligt på en eller anden måde. Det kan gives i og på alt – også udvortes om nødvendigt.

Ofte stillede spørgsmål:

“Kan jeg putte Nødhjælpsremediet i min behandlingsflaske og hvor mange dråber, skal der i, og hvor mange af de andre 38 remedier må jeg så komme i? ”

Ja,  du kan sagtens putte Nødhjælpsremediet i din behandlingsflaske f.eks. når du er inde i en meget stressende periode, med generel stress i kriser (som f.eks. før en jobsamtale eller i en skilsmisse eller ved dødsfald) . Du tager 4 dråber fra Nødhjælpsremediet (eller 2 pust hvis du har Nødhjælpssprayen) og så må du tilsætte helt op til 6 andre remedier i din beh.flaske, – husk kun at tage 2 dråber af hvert af de andre remedier.

“Hvad slags kildevand skal jeg bruge i min behandlingsflaske?”

Bach Centret anbefaler at du bruger almindelig kildevand (ikke destilleret vand som jo er dødt vand) som du kan købe i supermarkeder og på tankstationer. Det fungerer. Du kan (i Danmark) også bruge drikkevandet – altså fra vandhanen, da det også er levende og rent.

(Det ideelle er helt frisk, rent vand fra en naturlig kilde, men det er enormt upraktisk, i hverdagen og man ved ikke om det er forurenet).

“Jeg er forvirret over remediet “Kildevand” og kildevand til at blande behandlingsflasken i. . ?”

Det kan jeg da godt forstå ;)Der findes et remedie der hedder “Kildevand”/Rock Water. Det eneste remedie ud af de 38 Bachremedier, der ikke kommer fra planter, busker eller træer. Remediet bruges, når man er alt for hård og streng ved sig selv, og bestræber sig (for meget på) at gå foran som et ideal for andre. Remediet Kildevand/Rock Water skal anvendes på samme måde som alle de andre 37 remedier, når det tilsættes i din behandlingsflaske. Du skal derfor blot tage 2 dråber af remediet  “Kildevand”/Rock Water. og du skal stadig blande almindeligt kildevand fra supermarkedet i din behandlingsflaske.

“Hvad slags konserveringsmiddel skal jeg bruge i min behandlingsflaske?”

Du kan både bruge cognac og økologisk æbleeddike. Æbleeddike smager syrligt og har en tendens til at danne slim og grums i flasken, og det kan virke lidt ulækkert og som om flasken er for gammel. Jeg vil helt klart anbefale dig at bruge en 40 % `s cognac. Lige nu bruger jeg en 40% rød Larsen cognac. Lægen Bach sagde: “brug cognac, der er lagret på egetræsfade”. Du tilsætter blot 2-3 teskeer cognac til din behandlingsflaske og fylder den med kildevand og derefter  2 dråber af op til 7 remedier. (Hvis du også ønsker Nødhjælpsremediet skal der dog 4 dråber i fra dette – og der kan komme op til 6 andre remedier i – 2 dråber  fra disse.)

“Hvor længe skal jeg tage af min flaske?”

Du skal blive ved med at tage af din flaske indtil du føler at du har opnået indre balance igen, og følelserne eller tilstanden ikke længere føles så hård. Lær at mærke efter i dig selv. Spørg dig selv: Hvordan har jeg det lige nu? Har jeg brug for at tage af min flaske? Tag hver gang du får øje på flasken. Du kan ikke overdosere. . Bach centret plejer at sige, at jo mere akut din tilstand er, jo hurtigere mærker du at blomsterdråberne virker. Jo mindre akut og jo længere du har gået med tilstanden (f.eks. sorg eller forbitrelse og vrede) jo længere tid tager remedierne om at virke. MEN prøv dig frem. Det er meget individuelt. Ikke to menneskers tilstande og føleserne er ens. Det er jo netop styrken ved blomsterdråber: at de virker helt individuelt og altid blidt og mildt og afbalancerende.

Jeg er på anti-depressiv, må jeg godt tage Bachdråberne? 

ja da, alle må få Bach-dråber. Men det er ikke sikkert at Bachdråberne helbreder dig for din depression, eller andre sindslidelser. For Blomsterdråberne er kun udviklet til negative  “normal-følelser” som f.eks. utålmodighed, usikkerhed, ubeslutsomhed, ængstelse, jalousi, misundelse, overdreven bekymring, nervøsitet, stress, modløshed, fortvivlelse etc.

“Hvor køber jeg de tomme behandlingsflasker henne?”

Du kan købe de tommer 30 ml behandlingsflasker hos bachterapeuterne (koster ca. 10-20 kr. pr flaske.  Du kan også købe dem på internettet i helsekostbutikkerne. Husk at købe: 30 ml behandlingsflaske med pipettelåg (ikke dråbetæller-låg). Hvis du tager et godkendt Bach Trin 1 kursus i DK, så kan du købe de tomme behandlingsflasker hos Helsam engros.

“Hvilket Bach-sæt med de 38 remedier skal jeg købe?”

Der findes forskellige producenter. Jeg – og de fleste bachterapeuter i Danmark – bruger de produkter der produceres af firmaet Nelsons Ltd i UK/England. Vi køber dem oftest hos Helsam engros, det kan du også gøre og spare mange penge, hvis du tager et Bach Trin 1 kursus, fordi da får du et gavekort på 600 kr, en Bach-bog, og adgang til at købe engros efter kurset. Men du kan købe dem i alle helsekoster eller på internettet. Find først ud af hvilken producent du vil købe hos. Nelsons var den første producent men med tiden er der kommet mange andre. I dag findes bl.a.: Healing Herbs, Ainsworth, Nelsons, Australian Bushremedies og andre mærker.

“Er Bachremedierne ikke forældede? Skal der ikke bruges en højere potens i dag end dengang lægen opfandt dråberne?”

Nej det skal der ikke. Husk på at Blomsterremedierne er udviklet lige præcis til alle de menneskelige negative normalfølelser, og disse følelser ændrer sig ikke. Men situationerne, som fremkalder følelserne ændrer sig, men de er uden betydning når man vælger Bachdråber, da Bachdråber KUN udvælges efter hvordan man har det i situationen. Derfor er Bach Blomsterdråber ikke forældet og utallige mennesker i verden bruger dem, fordi de har en opfattelse af at få hjælp som de ellers ikke kan få andre steder.

“Hjælper Bach Blomsterdråber mig så jeg aldrig får det dårligt igen?”

Nej, det kan man ikke sige. Lad mig vise dig det med dette eksempel: En kvinde tager remediet Fuglemælk/Star of Bethlehem fordi hun sørger over tabet af sin ægtefælle, savner ham og har brug for trøst og at dulme sorgsmerterne. Efter et par dage føler hun klart en forskel, mere indre ro, og efter et par uger kan hun bedre tale med andre om tabet af sin ægtefælle og er mere åben, hun føler at hun har fået trøst og smerterne er slet ikke som de var førhen. Savnet er der stadig, men hun lider ikke så meget mere over det. Efter 2 måneder føler hun at hun kan stoppe og hun er velfungerende i sin hverdag og i forhold til sit arbejde.

Forestil dig nu at hun mister sin elskede hund. Da kommer sorg følelsen igen op i hende, og hun tager igen remediet Fuglemælk. Denne gang tager hun det måske kun 4 uger.

Da vi er mennesker, der ikke ved hvordan vi reagerer overfor udfordringer og modstand i livet, kan vi aldrig vide hvornår vi har brug for blomsterdråberne som støtte til ens indre harmoni og balance.

Jeg er allergisk og kan ikke tåle pollen fra Elm, Eg eller Lærk, kan jeg bruge blomsterdråberne?

Ja det vil jeg tro at du kan. Jeg har kun mødt een person, i de 20 år jeg har arbejdet med Bachdråberne, som hævdede at han var intolerant overfor dråberne/remedierne. Jeg tænker at det var små-reaktioner, der kan forekomme når sindet renser sig. Hvis det sker, kan man prøve at tage Nødhjælpsremediet, for akut stress eller nervøsitet over situationen, da reaktionen i sig selv måske kan fremkalde et anfald. Der er ikke fysiske plantedele i Bach Blosmterremedier, kun energiaftryk fra planterne og træerne. Men vær iøvrigt opmærksom og søg læge hvis du føler dig syg.

Dernæst kan der ske det at man reagerer overfor karamelfarvestoffet i den cognac, man har konserveret sin behandlingsflaske med. Prøv at finde en cognac uden farvestof i , selv om det er svært, eller brug æbleeddike eller anden form for alkohol. Prøv dig frem.

“Kan jeg lære at blande dråberne? og hvor tit skal jeg eller mit barn tage dem?, jeg synes, at der er meget at holde styr på, og jeg tror ikke, at jeg kan lære det, eller er bange for at kaste mig ud i det”?

Hvis du har det sådan, men har stor lyst til at lære at bruge Bach-dråber til dig selv og din familie så fortvivl ikke. Det er værd at sætte sig ind i, fordi din glæde bliver så meget større når du ser hvad du hjælper dig selv og din familie og måske din hund med. Du kan deltage i et to -dages intro-kursus, hvor du får god tid og støtte til at komme godt i gang.

Dette kan du gøre:

Du kan tilmelde dig det to-dages introduktionskursus “Bach Kursus Trin 1” – KLIK HER.

Du kan allerede nu tilmelde dig mit nyhedsbrev og straks modtage min gratis mini-guide til De 38 Bach-remedier – en oversigt: KLIK HER.

Har du spørgsmål til mig?

Har du spørgsmål til mig om at blande Bach-dråber, så skriv til mig her.

Du kan også kommentere og dele dine erfaringer i at blande Bach-dråber nedenfor, så de kan få mere inspiration og motivation til at blande selv.

Kærlig hilsen

Anette Lei, bachterapeut